说到交通枢纽，大家都不会陌生。但是问到人体的枢纽在哪，很多人就答不出来了。其实它就是常常被我们忽略的：

天是越来越热了，多数人家早把空调开开了，在这里提醒大家要警惕空调、冷风等对颈部的“突袭”。因为受到冷刺激后，颈部肌肉会产生保护性收缩，如不进行有效保护，可进一步引起肌肉的高度紧张，使颈部肌群受累，导致颈椎间隙变窄，神经、血管受压，产生颈部疼痛、麻木、僵硬等相应症状。

颈椎病，你需要知道的基础知识颈椎病常见疾病，又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称；是一种以退行型病理改变为基础的疾患。

进入盛夏，你有没有这种感觉：整个人身体困重、乏力，极易疲劳，食欲减退，怎么睡都睡不醒，头昏昏沉沉的，大便也十分黏腻……

高能预警！马上就要进入三伏天，而且今年的三伏天是加强版的三伏天！所谓的加强版三伏天，就是三伏天长达40天。