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「脊柱侧弯」有多恐怖你知道吗?严重者可影响心肺功能和肠胃系统!
脊椎侧弯是一种常见的骨骼问题,在站姿下,不管从正面或背面看,正常的脊椎排列应该是身体左右两边对称,并且正常的脊椎排列从上到下是呈一直线的。
2018/08/12
黄瓜竟有这个功能!早知道每天吃一根了~
夏天来了,想大口吃西瓜又怕肚子着凉拉稀,怎么办?用什么水果替代?当然有办法!我们推荐大家:吃黄瓜。
2018/08/11
扭转几下脊柱,拉伸肌肉,按摩内脏!
上班一族被脊椎问题困扰已久,什么脊柱侧弯、脊柱前屈、盆骨前倾等等层出不穷,导致脊柱侧弯最直接的原因是长期坐在办公室,没有适当的活动造成的。
2018/08/10
夏天拔罐,祛湿更快
夏季是拔火罐的旺季,和其他季节相比,夏季阳气旺盛,人体的气血也最为充盈,经脉之气流畅,肌肤穴位更敏感,因此是治疗慢性顽固性疾病的最佳时机。加之夏天气温高、雨水多、湿度大,人体内很容易湿气积聚,此季节拔罐不仅能温补阳气、增强体质,还能收到散寒祛湿、通络行气、活血化瘀等治疗效果。
2018/08/09
立秋 ▏暑去凉来,一叶知秋,养生要点
戊戌年六月廿六,立秋。
立秋,标志着孟秋时节的正式开始。
《月令七十二候集解》:“秋,揪也,物于此而揪敛也”。
此时,暑去凉来,万物澄清。
2018/08/07
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