穴位单独应用，往往势单力薄。若诸穴相互配合，形成独特的治疗功效，可使疗效更加显著，这即是配穴的意义所在。三阴交穴，意指足部的三条阴经中气血物质在本穴交会，是人体重要的腧穴之一。那么，三阴交与那些腧穴配伍才能发挥更好的效用呢？今天这篇文章将给你答案。一起去看看吧~~

中医认为，肾位于腰部，左右各一，是人体重要的脏器之一，有“先天之本”之称。现如今随着生活和工作压力增大，人们出现肾虚的情况也逐渐的增多。

气血，中医指人体内气和血的统称。道医学认为，气与血各有其不同作用而又相互依存，以营养脏器组织.维持生命活动。现代很多人都是气虚、 血虚，又或者是气血两虚。有人会说，气血亏虚，吃点补气血的不就好了吗？

一、脊柱周围的肌肉分布

脊柱周围的肌肉从位置上看分别位于脊柱的背侧和前外侧。它们可直接或间接作用于脊柱。

危害一：中风经中国医学研究院不完全统计，中风病患者中有90%以上都有颈椎病，可怕的是很多人都不注意，到中风后才发现是颈椎病诱发了脑部神经压迫导致了中风。