秋冬季节，天气寒冷，咳嗽感冒最常见，尤其是孩子和免疫力低的人，虽然不是大病，但是很难好！教你几招，不用吃药就能好，收好它，免的家人遭罪！

1、多与高人来往。
与高人往来，能让我们的人生之路更丰富有趣。

水就湿，火就燥，物各从其类也。

使用各种智能电子设备，已经让低头成为了我们的生活习惯。可是你知道吗？低头玩手机随时就得了“手机脖”！

中医讲，人体阴阳失衡，内火旺盛，即会“上火”。

所谓的“火”，是形容身体内，某些热性的症状，而上火，也就是人体阴阳失衡后出现的“内热证候”。

如果说眼睛是心灵的窗口，那么嘴唇可以看作是健康的窗口。嘴唇的颜色、光泽、质地无一不反映人体的健康状况。

正常健康的嘴唇一般肤色红润而有光泽，干湿适度而有弹性。一旦身体有问题，嘴唇就会出现改变。