说到中国人的健康情况，最大的问题就是“脾虚”。
毫不夸张地说，十个人去看中医，九个都会拿到“脾虚”的诊断。
而脾又为人的“后天之本”，说明人在出生后，生命活动的延续和精、气、血、津液的化生和充实，均有赖于脾主运化的生理功能。

血虚证的治疗，临床上多从补心养血、健脾生血、滋肝养血、填精补血着手，罕有从肺论治。通过长期临床观察发现，肺脏亦生血，肺脏病变可影响血的化生造成全身性的血虚证。

中医认为“阳虚则外寒”，人阳气不足时，不能抵抗外来寒邪的侵袭，会出现怕冷的现象。阳虚的人有怕冷、手脚冰凉、精神萎靡不振，大便稀溏等症状，根据心、肝、脾、肺、肾五脏的不同，表现的症状各不同，调理方法各不相同。

现代人工作生活压力大，身体容易出现各种疼痛，然而大家却不知道疼痛的原因。
其实有些疼痛与器官损伤有关，小编给各位朋友整理了几张表，帮助大家找出疼痛的真实原因，更附上护理方法！

现如今，颈肩问题是多数现代人的“标配”，一旦惹上，轻则颈椎肩周部位痛、酸、胀，重则手麻、头晕、头昏，甚至还会心悸心慌。经常有朋友咨询，说艾灸后的不适症状消失后，如果停灸一段时间，疼痛就会复发，就是说颈肩问题比较顽固，无法断根。