据统计，目前全国约有5000万白领小伙伴饱受肩颈酸、疼、僵等问题，这其中又有20%的人严重到要接受医学治疗，2%左右的人则需要通过手术才能缓解病情。

人体十四条经络，一通百通，一堵百堵！每一条经络的走向都不同，经络通，病则少，经络堵，病则多，经络堵塞对身体有哪些伤害？一起学习下吧！

腰椎间盘在哪里？
首先，喊了那么多遍，“比腰椎间盘还突出”的你们，真的知道腰椎间盘在哪儿吗？

肩周炎（即肩关节周围炎，俗称“凝肩”、“五十肩”）。如果发现肩周炎后，没有得到及时有效的治疗，可能会造成肩关节的功能活动受限。肩关节可能出现广泛压痛，并放射至颈部、肘部，严重者可能出现不同程度的三角肌萎缩。

还有一个更加直观的现象是，年轻的时候1米8，到老了就只有1米7了，“越长越回去”，这就是中医一个专有的说法：筋缩。当然，这并不是说肌肉、韧带打结了。