第一:感冒咳嗽反复
附近一对母女，小孩子只有五岁，她母亲带她来看病，是反复咳嗽三四个月，久不愈，以前吃了止咳的药水，没治好。

小寒是一年二十四节气中的第二十三个节气。今年的小寒时间为：1月5日 23:38:52。

《历书》记载：“斗指戊，为小寒，时天气渐寒，尚未大冷，故为小寒。”《月令七十二候集解》：“十二月节，月初寒尚小，故云。月半则大矣。”

冷不吃过冷
老中医说：“二三十岁时，我偶尔吃吃冷饮，40岁以后，我就彻底戒掉了这个习惯，平时只喝温开水。有人说老外冬天也喝冰水，那时因为他们平时高热量食物吃得多，体质和我们不同，不能比较。”

肌筋膜炎是一种临床常见，而又常被忽略或误诊的痛症，肩颈腰部的肌肉、韧带、关节囊的急性或慢性的损伤、劳损等是本病的基本病因。肌筋膜炎好发于腰背部，因此又称“腰背肌损伤”、“腰背部纤维炎”、“腰背筋膜疼痛症候群”等。

第一级：脖子酸痛、僵硬（建议抬头看看天花板，脖子后面是否有感觉）。

第二级：脖子、肩膀、后背酸痛，僵硬、面色晦暗。

第三级有倦容、抵抗力差、易过敏、易留色素印、长斑。