到了冬季，烤红薯焦甜冒油的甜蜜备受大家的喜爱，可大家却不知红薯作为淀粉类食物，吃多了会滞气，如果是气虚的人，就更容易产生腹胀的感觉。

现在不少朋友的脖子摸上去很硬、很凉，而且一转就会嘎巴嘎巴响，很多人百思不得其解，上网搜索一番，你根本就找不到有价值的答案，除了听信广告的宣传之外，很少有人会明白，下面我就告诉你，脖子为什么会一转就响？如何解决脖子响的问题，当你明白了其中的道理，你就知道如何解决了。

戊戌年十一月初一
2018年12月7日星期五
12:25:48

大雪是一年二十四节气中的第二十一个节气。在每年的12月7日或8日，视太阳到达黄经255度开始。

随着科技发展，医学越来越发达，生病的人应该越来越少才对。
可是，为什么医院还是有那么多病人，为什么很多人经常会不舒服？

医生、医学，只能暂时的解决你的病痛；先进的设备，进口的药物，不能成为你的保护伞。只有尊重自己的生命，克制自己的欲望，才能让自己的生命更安全、更有质量。

很多时候，想要身体健康，不一定非要借助一些科技手段或保健品来达到目的，我们可以学学古人最天然的养生方法——仙人揉腹术！