在很多人的心目中，身体的哪一部分最值得关注呢?是五官、脖子、胸部、臀部，还是我们每天几乎都忘记的脚底?

信很多人都试过——逛街或稍微站久一点就腰酸背痛？站姿向前弯下腰时瞬间舒服很多？平躺着睡觉时总觉得腰被悬空？生完孩子是不是觉得腰痛更明显了？

各个器官各司其职、密切合作，吃饭、工作、运动……完成一切我们日常生存所需，当这个工厂的一个关键性岗位失职，那后果可是很严重的，今天我们就来说说这个部位。

近日，全国多地迎来“俯冲”式降温，东北、华北、西北等地部分地区，最高温都将下降10℃左右，东北局地降幅高达18℃。寒冷刺激不仅会带来身体的不适，还会诱发、加重某些疾病的症状，关节炎就是其中一个非常常见的例子。很多膝关节炎患者会出现关节酸痛，遇冷加剧，走路都不利索了。

身边很多把“养生”挂在嘴边的人，或者坚持“养生”的人。有时候不仅没有真的身体比普通人健康，反而比普通人有更多的问题：常常保温杯泡枸杞的人，如果脾气不好，那他依旧会着急上火；