​人体里的气主要由肺部来主管，一旦肺气不足，人的呼吸会显得无力，也会变得很懒散不想说话，倦怠没有力气，气息变得急促，容易患感冒，由小病引发其他大病，所以补肺气尤为重要，肺好了，身体免疫力也跟着好起来~

中医认为：春属木，与肝相应。所以春季养生以养肝为主，加上春天肝气旺盛，也是疏通肝胆经的最佳时节。肝胆好不好，就看这一处！看哪一处呢？

奇恒之腑在形态、功能方面，有着与五脏、六腑不同的特点。《素问·五脏别论》:“所谓五脏者，藏精气而不泻也”，“六腑者，传化物而不藏”，指出五脏具有“藏而不泻”、六腑具有“泻而不藏”的功能特点。

我们身上的每一个器官，都是一个小小个体，他们彼此协作，形成我们的身体。可是你知道每个器官最害怕什么么？

人体内的血液，得温则易于流动，得寒就容易停滞，所谓“血遇寒则凝”，说的就是这个道理。