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『悦嘉健康•养脊专家』2020三伏时间表!最易生病的40天快来了,不论男女都要这样做!
三伏天是出现在小暑与处暑之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。
“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”。即所谓的“六邪”(指“风、寒、暑、湿、燥、火”)中的暑邪。
2020/07/16
『悦嘉健康•养脊专家』腿粗原来是这里堵了!
为什么腿粗?
大长腿人人想有,然而你是不是一直为自己有条粗腿而烦恼?
跑步、健身、瑜伽。是不是尝试了各路神仙教你的秘方之后仍然看不到改善的希望?
是该着急了,因为这可能不仅仅是美观的问题,而是一种亚健康的征兆!
2020/07/14
『悦嘉健康•养脊专家』"富贵包"?不,这是"夺命包"!
富贵包,是现在很多人的“通病”,但他之所以叫富贵包,是因为在很多年前,只有大富大贵的大户人家,才有资格在后颈部的颈胸交界处,长出这么一个凸出的“大包”来凸显自己的身份地位——毕竟,只有你吃得好睡得好一天不干活,才可能长出这种“退行性”的大包。
2020/07/12
『悦嘉健康•养脊专家』夏天是最伤脾胃的十件事,我们还经常做……
明末医家孙文胤有一句话:“脾胃一伤,则五脏皆无生气。”脾胃对五脏有很大的影响,脾胃运化功能健旺,则气血充盈,营养五脏;脾胃受损,则气血亏乏,影响五脏。
2020/07/10
『悦嘉健康•养脊专家』天人合一:二十四节气与人体二十四节脊椎的对应关系
五音之气如何与天地人感应呢?
天气二十四,地气二十四,人气二十四。感应天地人的就是律吕谐波的共振。
2020/07/08
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