不知道什么时候开始，“排毒”成为了无数国人的热门话题，尤其很多女性，无不身怀五花八门的排毒心得。
诚然，排毒本身不是一件坏事，合理排毒有助于人体养颜，带来健康，使人长寿。但是，很多中国女人的健康，偏偏就毁在了“排毒”这两个字上。

“年轻人，我看你骨骼不一般，是万中无一的练武奇才。我这有本秘籍，通过模拟燕子飞行姿势进行肢体运动，以此缓解腰背疼痛、拉伸颈肩部软组织、无副作用、无需器械辅助……简单易学，买一本吧！”

三伏天是出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。
“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”。即所谓的“六邪”（指“风、寒、暑、湿、燥、火”）中的暑邪。

为什么腿粗？
大长腿人人想有，然而你是不是一直为自己有条粗腿而烦恼？
跑步、健身、瑜伽。是不是尝试了各路神仙教你的秘方之后仍然看不到改善的希望？
是该着急了，因为这可能不仅仅是美观的问题，而是一种亚健康的征兆！

富贵包，是现在很多人的“通病”，但他之所以叫富贵包，是因为在很多年前，只有大富大贵的大户人家，才有资格在后颈部的颈胸交界处，长出这么一个凸出的“大包”来凸显自己的身份地位——毕竟，只有你吃得好睡得好一天不干活，才可能长出这种“退行性”的大包。